跽坐与跪坐的区别 -

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(yoga)），有些情形下会將这种跪姿也归类为坐。跪坐在地上最常见的是屈膝而坐，一般可分为双膝並排，或著是膝盖弯曲盘腿而坐。也有双脚伸直的坐姿，称为踞坐。在东亚汉字文化圈传统中踞坐是极其隨便、无礼的坐姿。另一种是双膝屈曲坐著，称为“蹲坐”。双膝並排的有正坐，又称跽坐，是东亚传统最正式的坐姿。而这种坐姿在瑜伽动作中称为金刚坐（英语：Vajrasana。

正坐是席地坐姿的一种，又称“跨鹤坐”，通称“跪坐”。古华文中，臀部接触脚跟为「坐」，特指正坐；挺直上身而不著脚跟为「跪」；跪而耸身挺腰为「跽」。正坐时，双膝应併拢著地，臀部压足，双手放在腿上。正坐亦是日本传统文化当中正式的座姿。直至现在，各种日本传统艺能的表演者仍然需要正坐。。

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